Sport & Gezondheid

Sport & gezondheid 1 dag geleden

Dit is waarom je echt moet stretchen na het sporten en zo pak je het aan

Sport & gezondheid 1 dag geleden

‘Suiker is vergif’: moeder voert extreem dieet in voor haar kinderen, zelfs verjaardagstaart is taboe

Sport & gezondheid 1 dag geleden

Waarom spierkramp na het sporten niet altijd door een tekort komt

Sport & gezondheid 9 dagen geleden

Medisch afvallen: eerlijk over verwachtingen, resultaten en je dagelijkse leven

Sport & gezondheid 18 dagen geleden

Altijd gezellig, altijd ambitieus, altijd relaxed, maar tegen welke prijs?

Sport & gezondheid 20 dagen geleden

Kijk uit met energydrink! Man kan niet meer lopen door zijn verslaving: hoe slecht is het drankje nou echt?

Sport & gezondheid 22 dagen geleden

Dry(ish) January? Zo pak je minderen met alcohol slim aan

Sport & gezondheid 23 dagen geleden

Gezond eten langer volhouden? Zo doe je dat!

Sport & gezondheid 1 maand geleden

Goed zorgen voor jezelf: je hart verdient aandacht

Sport & gezondheid 1 maand geleden

Hoe kun je huidkanker herkennen?

Sport & gezondheid 1 maand geleden

Goed voornemen om af te vallen? Zo houd je het vol!

Sport & gezondheid 1 maand geleden

Zo verandert het basispakket van je zorgverzekering in 2026

Sport & gezondheid 1 maand geleden

Ouder worden en je toch vrij voelen: zo blijf je veilig en zelfstandig

Sport & gezondheid 1 maand geleden

Kauwgom kauwen is nog slechter dan we denken en verklaart gezondheids effecten

Sport & gezondheid 2 maanden geleden

Warning! dit is wat wetenschappers zeggen over het populaire keto-dieet

Sport & gezondheid 2 maanden geleden

No way! Zo reageert je lichaam op minder dan zes uur slaap per nacht

Sport & gezondheid 2 maanden geleden

Eet je te veel suiker? Deze drie vragen van een arts geven het antwoord

Sport & gezondheid 2 maanden geleden

Geen paniek! Dit is waarom je menstruatie te laat kan zijn (en het betekent niet dat je zwanger bent)

Sport & gezondheid 2 maanden geleden

6-6-6 wandeling: wat is het en hoe werkt het?

Sport & gezondheid 2 maanden geleden

Ben jij een fanatieke poetser? Tandarts waarschuwt voor te hard tandenpoetsen

Sport & gezondheid 2 maanden geleden

Wat is lipoedeem en wat kun je eraan doen

Sport & gezondheid 2 jaar geleden

Zo krijg je mooie dikke billen (+ work-outs!)

Sport & gezondheid 2 jaar geleden

Slaap hiermee en je keelpijn is de volgende dag verdwenen

Sport & gezondheid 2 jaar geleden

Zo gevaarlijk is het eigenlijk om schoenen binnenshuis te dragen

Sport & gezondheid 2 maanden geleden

6-6-6 wandeling: wat is het en hoe werkt het?

Sport & gezondheid 2 jaar geleden

Deze dingen kun je na de daad beter niet vergeten te doen

Sport & gezondheid 2 jaar geleden

Deze stairmaster work-out gaat viral op Tiktok en dit is waarom je hem moet proberen