Lifestyle / Sport & gezondheid
Sport & gezondheid

Deze 11 producten bevatten schrikwekkend veel suiker

Glutenvrije, biologische of light-producten laten ons geloven dat ze goed voor de lijn, maar schijn bedriegt. Etenswaren die er healthy uitzien zijn dat niet altijd. Het Diabetesfonds zette een aantal misleidende producten op een rijtje.

suiker producten

Lees ook: Skeeleren is terug: 6 tips om ook (weer) te beginnen

Spot de suiker

Maandag startte de derde editie van de Nationale Suiker Challenge van het Diabetesfonds waarin mensen een week lang geen toegevoegde suikers te eten. Dat is nog geen makkie, want veel producten blijken toch een berg suiker te bevatten. Let op: Suiker kan ook onder een schuilnaam op de ingrediëntenlijst staan, zoals: ahornsiroop, fructose of perensapconcentraat. 

suiker challenge

suiker

suiker

suiker

suiker

suiker

suiker

suiker

suiker

Dat is wel even schrikken, hè?

 

Lees ook: 5 sportoefeningen om op je bureaustoel te doen