Niet alleen mannen doen aan maxxing: boobmaxxing en vagina-maxxing zijn in de opkomst
Een nogal toxische trend die voor velen inmiddels al bekend klinkt, is looksmaxxing: een trend waarbij (vooral) mannen hun uiterlijk zo veel mogelijk proberen te optimaliseren. Van een strakkere kaaklijn en een perfect kapsel tot huidverzorging, fitness en zelfs cosmetische ingrepen: alles om de "beste versie" van jezelf te worden. Maar inmiddels is die trend allang niet meer alleen voor mannen. En vrouwen hebben hier hun eigen varianten, zoals boobmaxxing, vaginamaxxing, hairmaxxing, sleepmaxxing en eigenlijk alles wat maar op -maxxing eindigt.
Lees ook: Lookmaxxing: wat is deze trend onder de jongens en moeten we ervoor uitkijken?
Van looksmaxxing naar... alles-maxxing
De term maxxing ontstond jaren geleden op online mannenfora, waar gebruikers tips uitwisselden om hun aantrekkelijkheid te vergroten. Eerst ging het vooral over sporten, afvallen en een betere skincare-routine; dat moedigen we juist aan. Later kwamen daar kaakoefeningen, supplementen, cosmetische behandelingen en zelfs plastische chirurgie bij.
Inmiddels heeft sociale media de term volledig omarmd en is het concept veel breder geworden. Waar mannen zich vooral richtten op een sterker of mannelijker uiterlijk, richten vrouwen zich op specifieke lichaamsdelen of kenmerken. Daardoor ontstaan er steeds nieuwe termen, zoals:
- boobmaxxing
- vaginamaxxing
- hairmaxxing
- skinmaxxing
- sleepmaxxing
- browmaxxing
- lipmaxxing
Boobmaxxing: alles voor een voller decolleté
Boobmaxxing draait om het zo mooi mogelijk laten uitkomen van je borsten. Ja, dat is toch onschuldig, zal je denken? Dit doen we al jaren. We hebben altijd al tips en tricks gedeeld over goed passende bh's, houding, borstspieroefeningen of kleding die het decolleté flatterender maakt. Alleen stopt het bij boobmaxxing op sociale media daar niet mee. Sommige video's promoten supplementen, hormoonproducten, massages of oliën die een natuurlijke borstvergroting zouden beloven. Volgens artsen ontbreekt daar meestal wetenschappelijk bewijs voor.
Vaginamaxxing?
Vaginamaxxing richt zich op het uiterlijk, de gezondheid en soms zelfs de geur van de vulva en vagina. Op sociale media verschijnen video's over laserbehandelingen, fillers, huidverzorging voor de intieme zone, speciale serums, microbiometests en cosmetische ingrepen. Steeds meer klinieken spelen hierop in met behandelingen die beloven alles strakker, gladder of jeugdiger te maken. Tegelijkertijd waarschuwen gynaecologen dat veel vrouwen helemaal geen behandeling nodig hebben. De vulva kent namelijk ontzettend veel natuurlijke variatie, terwijl sociale media vaak maar één ideaalbeeld laten zien. Daardoor kunnen onzekerheden ontstaan over iets wat eigenlijk volledig normaal is.
Wanneer wordt zelfzorg zelfoptimalisatie?
Er is natuurlijk helemaal niets mis met goed voor jezelf zorgen. Een fijne skincare-routine, sporten of een kapsel waar je blij van wordt, kunnen juist bijdragen aan je zelfvertrouwen. Maar dat maxxing kan soms een andere kant op gaan. Doordat sociale media voortdurend suggereren dat elk lichaamsdeel verbeterd kan worden, ontstaat gemakkelijk het idee dat je eigenlijk nooit "af" bent. Vooral jongeren zijn daar gevoelig voor, omdat zij dagelijks honderden perfect bewerkte video's voorbij zien komen waarin iedereen nét iets mooier lijkt dan in het echte leven. En dit soort video's gaan vaak gepaard met andere achterliggende berichten, zoals hoe je moet leven en welke rollen we in de maatschappij moeten volgen.
