Vabbing: wat is het en waarom is het terug?
Jaha, jij dacht dat je alle bizarre TikTok-trends inmiddels wel voorbij hebt zien komen. Wrong. Zo is er een oud maar viraal fenomeen weer opgedoken uit de krochten van social media: vabbing. Wat is vabbing precies? Werkt het? En waarom hebben we het er in hemelsnaam in 2026 weer over?
Lees ook: Wat is intentional dating, en is dat nog wel van deze tijd?
Wat is vabbing?
De term vabbing komt van twee samengevoegde woorden: vagina en dabbing. Je gebruikt hiervoor een klein beetje van je eigen vaginale afscheiding als een soort natuurlijk parfum. Achter je oren, op je polsen… Allemaal plekken waar je normaal gesproken je favoriete geurtje sprayt. Volgens fans van vabbing zal dit helpen potentiële partners aan te trekken. De theorie is dat mensen instinctief reageren op natuurlijke lichaamsgeuren of feromonen.
Maar… waarom?
Vabbing is niet nieuw. De term dook jaren terug al op in podcasts en internetforums, maar kreeg pas echt vleugels toen het op TikTok verscheen in 2022. Sindsdien blijft de trend steeds in golven terugkomen door mensen die de theorie willen testen en geschokte mensen die ernaar blijven kijken. Die shock value verkoopt altijd. Content die de “ewww, wat?” oproept, doet het gewoon vaak goed. Het is basically clickbait waar je gewoon naar móét kijken en op moet commenten. En zo blijft de trend leven.
Daarnaast is er nog een trend: wellness en ‘natuurlijk is beter’. Mensen zijn de laatste tijd massaal op zoek naar natuurlijke beauty hacks omdat we niet al die onbekende stoffen meer op onze huid willen smeren. Vabbing past, hoe smerig ook, wel in het plaatje van “je lichaam weet zelf wat het doet en wat goed is.”
En laten we eerlijk zijn: een ‘secret hack’, ofwel ‘luie omweg’, is voor veel mensen interessant en fascinerend. Maar de belofte van een natuurlijke shortcut, dat er in je biologie iets zit wat je toekomstige liefde gaat aantrekken, daar zijn wetenschappers het nog niet over uit.
Werkt het ook echt?
Er is dus geen overtuigend wetenschappelijk bewijs voor vabbing. Het idee van menselijke feromonen is nog steeds een onderwerp van debat en er is niet genoeg bewijs dat mensen bewust of onbewust reageren op dit soort geuren. Aantrekkingskracht draait volgens experts meer om een combinatie van factoren zoals uiterlijk, gedrag, stem, lichaamstaal en persoonlijke chemie.
Vaginale afscheiding mag dan wel normaal en gezond zijn in je lichaam, maar de bacteriën die je daarna overal op smeert, zijn dat niet. Het kan zelfs zorgen voor irritaties of infecties. Zeker als er al wondjes zijn.
