Is dit de manifestatie cheatcode? Dit zijn subliminals
Het woord manifesteren vliegt ons om de oren. Affirmaties, vision boards, mediteren… noem het maar op. Of je het nou spiritueel bekijkt of vanuit de neuropsychologie: manifesteren kun je leren. Uiteindelijk draait het allemaal om het veranderen van je onderbewuste gedachtepatronen. En de makkelijkste methode? Die leggen wij je uit.
Wat zijn subliminals?
Gemiddeld hebben we zo’n 50.000 gedachten per dag. 90 tot 95% daarvan zijn onbewust en repititief. Jup. Je brein draait dus grotendeels op automatische piloot. Subliminals zijn audio’s waarin affirmaties verstopt zitten. Ze worden afgespeeld op een volume of frequentie die je bewust nauwelijks hoort, maar die je onderbewuste wél oppikt. Klinkt een beetje als iets waar die scheikundenerd uit je klas vroeger over begon. Maar subliminals worden ook al jaren gebruikt in marketing en dat dat werkt, dat weten we zeker. Zo mysterieus is het dus niet.
Hoe kan je ze gebruiken?
De makkelijkste manier? Gewoon via YouTube. Er zijn subliminals voor letterlijk alles. Je droomlichaam, geld, glow-up, focus, zelfvertrouwen… you name it. Ze komen vaak met een achtergrondfrequentie, perfect voor tijdens het werken. Of als achtergrond muziekje tijdens het opruimen, wordt je gelijk lekker zen van. Belangrijk: kies één doel tegelijk. Ga niet tien verschillende manifestaties door elkaar luisteren. Je brein houdt van duidelijkheid. Focus dus op een intentie en laat de magie z’n werk doen.
Waarom herhaling belangrijk is
Oke, je weet nu: bijna al onze gedachtes zijn repititief. Iedere nieuwe gedachte vergelijkt je brein met wat het denkt dat wel of niet waar is. Uiteindelijk geeft herhaling je brein een echte update. Waarom zou je het anders zo vaak denken? In een subliminal zitten vaak honderden affirmaties over elkaar heen. Zonder moeite kruipen ze zo je brein in. Dus wees consistent, zo werkt het het beste.
Wanneer subliminals niet werken
Luister je een subliminal voor meer geld, maar vertel je ondertussen iedereen hoe blut je bent? Wees eerlijk, dan saboteer je jezelf een beetje. Subliminals zijn een tool, geen toverpspreuk. Ze versnellen je manifestatieproces, zolang jij ze niet tegenwerkt. Nogmaals, consistency is key.
Wees zorgvuldig
Online zijn er honderden subliminals te vinden. En helaas, niet alles is even betrouwbaar. Je hoort de affirmaties niet bewust, dus je weet niet altijd wat er precies gezegd wordt. Geloof het of niet: er zijn echt mensen die vreemden het slechste gunnen. Er zijn zelfs accounts geweest die negatieve boodschappen verstopten onder positieve titels. Check dus goed waar je je subliminals bekijkt. Wij raden de Youtube-kanalen Lisa Alexandra en High Frequency Guru aan, daar is iedereen over te spreken.
