Als je deze kleur eet, ben je het gelukkigst

Eten door Anne-Fleur

Serotonin boosters kun je in verschillende dingen en aspecten van je leven vinden. Een fijne workout, een weekendje weg met je vriendinnen of het gevoel van een heerlijk warme zon op je huid (wel met zonnebrand graag). Ook kunnen we geluk vinden in eten, en fun fact: met déze kleur in je maaltijd krijg je nog een extra geluksboost. 

Met deze kleur in je eten wordt je gelukkiger

Waarschijnlijk ben je al een blij ei wanneer je überhaupt een lekkere maaltijd naar binnen kan schuiven, maar met een bepaalde kleur eten zou je dus nóg gelukkiger kunnen worden. Dit zeggen we natuurlijk niet zomaar, want de Happy Egg Company deed onderzoek naar dit voorkomen. 

Het onderzoek ging over het verband tussen kleur en geluk. Uit deze studie bleek dat er dus een link is tussen geel eten en happy feelings. Dit zou komen doordat we geel verbinden met blijdschap en geluk. Aha! 

Onderzoek

Ziet onze brein dus geel eten op je bord liggen, dan gaan alle bellen in je lichaam rinkelen, want: happy stofjes tijd. Dat geel geassocieerd wordt met blijdschap, werd aangegeven door zo'n duizend Britse ondervraagden. De kleur geel zouden we namelijk altijd als iets positiefs gezien hebben - iets wat van jongs af aan al werd aangeleerd.

Geel voedsel

Ook gaven de respondenten aan bij welk eten ze dan het vaakst zo'n geluksgevoel kregen. Een omelet, gevold door mac & cheese, pannenkoeken, een gepocheerd eitje en citroentaart werden het meest genoemd. We zeggen eerlijk, daar zijn we het wel mee eens...

Mocht je nu niet zo'n fan zijn van geel eten, maar kun je best een geluksboost gebruiken? Gelukkig zijn er talloze andere gele dingen waar je gelukkig van kunt worden. Wat dacht je van een vakantie naar de (gele) zon, of als je in Nederland blijft: een knalgele regenjas?

Lees ook: Waarom pittig eten goed is voor je relatie