Iris doet aan free bleeding: 'Thuis laat ik mijn menstruatiebloed vrij lopen’

Geen tampons of maandverband gebruiken wanneer je ongesteld bent. Dat is wat vrouwen doen bij 'free bleeding'. In plaats daarvan laten ze het bloed vrij lopen of kiezen voor een menstruatie cup of 'period panty'. Ook Iris kiest ervoor om ‘natuurlijk te menstrueren’ en deelde haar verhaal.

Lees ook: Zo krijg je menstruatievlekken uit je kleren

Natuurlijk fenomeen

De Nederlandse Iris Verstappen is als expert werkzaam rondom vrouwengezondheid en dagelijks bezig met het onderwerp menstruatie. De reden dat zij kiest voor 'free bleeding' is om zichtbaarheid te creëren rondom menstruatie. "Ik zie te veel jonge vrouwen die zich verloren voelen in hun lichaam. Terwijl het juist een natuurlijk fenomeen is, menstrueren.”

Wanneer ze ongesteld wordt neemt Iris twee dagen vrij om haar lichaam thuis rust te geven en vrij te bloeden. Wanneer ze de deur uit gaat draagt ze period panties en op lichtere menstruatiedagen maakt ze gebruik van een menstruatiecup. Iris meent nooit meer tampons of maandverband te gebruiken, omdat deze vervuilende chemicaliën bevatten.

Daarbij voelt Iris zich dichter bij zichzelf als ze natuurlijk menstrueert. "Ik ervaar hoe mijn lijf op haar natuurlijke beloop gaat”, aldus Iris. Ze vervolgt: “Ik was op Menorca en zat gehurkt op de grond, ongesteld te zijn recht boven de aarde. Dat was een prachtig moment.”

Bloed voor de planten

Het bloed dat ze verliest gooit ze overigens niet zomaar weg, maar gebruikt het als kunstmest voor haar planten: “Thuis giet ik het bij de planten. Ik heb gemerkt dat planten daardoor beter, sneller en gezonder groeien.”

Foto's met menstruatiebloed

Oorspronkelijk komt de beweging niet uit Nederland, maar er zijn wel steeds meer Nederlandse vrouwen die doen aan free bleeding. Toch is het onwaarschijnlijk dat de movement echt groot wordt hier, omdat Nederlanders het al snel vies vinden.

Toch houdt dit Iris niet tegen om haar missie breed uit te dragen. Voor een kunstproject maakte zij in samenwerking met fotografe Jade Beall foto's met menstruatiebloed op haar gezicht en haar benen. Iris: "Daarop kreeg ik heel veel reacties. De één prees me de hemel in, de ander vond het verschrikkelijk vies." Iris ziet zichzelf niet als activiste, maar is wel actief lid van de Society for Menstrual Cycle Research en is geregeld nauw betrokken bij onderzoek. "Ik wil niet provoceren, maar mensen bewust maken."

 

• e x p o s u r e • i remember getting undressed for this shoot and thinking ‘wtf am i doing?!’. after laying off all the belief systems of what is right and what is wrong, what is okay and what is not, i eased in. @jadebeallphotography and i created a safe space in her studio in tucson. and got into this sacred flow. i knew this was not about me. i knew there were millions of menstruators with millions of questions. questions i had had too. this was about transforming my anger into embodied action and art. i was angry because i wrote about menstruation and barely no one read it, some others who did read said i was crazy, i was disgusting, i was a feminist who belongs in jail (really. the things ppl say when they cannot cope with what does not fit in their belief system), others said it was inspiring, empowering, etc. . . . with the photos, my inboxes exploded. apparently when people receive a message in visuals, it speaks more. but still.. it is what you make of it. how we perceive art and its message is a choice. you choose whether you want to expand or contract upon seeing it. and it is up to us to question why we expand or contract. and how we can consciously make the choice to expand if we desire so. it could have been a thousand menstruators on this photo. . . . i urge anyone who sees this, to not sexualize my body. to see through it. to feel thousands of years of blood flowing from inner cauldrons. abundantly. the first blood that fed our bodies to grow. . . . ps: i know some of you want to report this photo. question yourself why. why do you contract? panic? make sounds of disgust? what is it that you are not okay with in yourself? did you ever realize that without healthy uterine linings that fed you, you would not be reading this, or even look at this picture? . . . #exposure #blood #photography #jadebeallphotography #body #nude #confident #embracingtheblood #moonblood #lovingthisbody #art #lifeisfedbyblood #nourishment

A post shared by CYCLE SEEDS || iris josephina (@cycleseeds) on Mar 20, 2018 at 7:31am PDT

Lees ook: Ka-chinggg: zoveel geld ben je kwijt aan je menstruatie

Beeld: iStock

Bron: Editie NL, Iris Verstappen