7 x fitter worden zonder dat je het doorhebt
4. Dansparty in je eigen huis
Werk je thuis? Maak tijd in je agenda vrij voor een dance party met jezelf. Zet je favoriete partynummers op en dans een halfuur lang de benen uit je lijf. Niemand die je ziet, dus ga helemaal los. Je voelt je gelijk veel vrolijker en energieker!
