Haal het mooiste uit jezelf!
|
In het boek Haal het mooiste uit jezelf vind je werkelijk alles op het gebied van het reinigen van de huid, verzorgen, beschermen en verwennen. Er staat alles in over haar en wat wel en niet te doen. Je vindt er tips over hoe je het beste je make-up aan kunt brengen en wat goed bij je staat. Hoe zon je 'gezond'? En natuurlijk informatie over welke bescherming je nodig hebt. De heerlijke wereld van de welness komt uitgebreid aan bod en het boek eindigt met een hoofdstuk New Beauty (huidtherapie, injectables). Het is goed voor je huid om acht glazen water per dag te drinken. Niet waar! Je lichaam heeft ongeveer twee liter vocht per dag nodig. Alle vocht telt daarbij mee: thee, koffie, melk e.d. en het water dat in voedingsmiddelen zit. Het water dat je extra drinkt boven die twee liter doet niks voor je, die plas je gewoon weer uit. Een droge huid knapt er niet van op. Ten overvloede: dit wil niet zeggen dat je net zo goed frisdrank in plaats van water kunt drinken! Kleuren is niet (meer) slecht voor je haar. Goede producten bevatten weinig of geen peroxide of ammoniak, geven veel glans en verbeteren de conditie van je haar. |
massagestoel.
