Healthy celebs op Instagram

Sport & gezondheid door Esmee_Noelle
Niet alleen wij proberen fit te worden (of te blijven!) en goed voor ons lichaam te zorgen met gezonde maaltjes en work-outs. Ook celebs kunnen er wat van. Steeds meer celebs delen hun gezonde lifestyle via Instagram en vooral de modellen weten precies hoe het hoort.

Tijd dus om ze eens onder de loep te nemen. Van Doutzen tot Kourtney Kardashian en van Fatima Moreira de Melo tot Madonna: allemaal moeten ze net, net als wij, eraan geloven. Keiharde work-outs en healthy voedsel. Zwanger, over de vijftig, druk; geen excuses! Laat je inspireren...

Alessandra Ambrosio Meditation Monday surrounded by nature #desert #power #namaste


Bar Refaeli It may look simple but I wasn't able to touch the floor with the tip of my fingers a year ago... And now..! Magic #pilates

Miranda Kerr My @reebok #skyscape commercial premieres on Monday in the US - @reebokwomen


Sylvia Geersen let op!! De zomer komt eraan!!!! Time To do abs workout and squats!!! #workout #summer #sylviageersen #health #gym


Kelly Rowland Great morning workout with my motivator @msjeanettejenkins in Miami for the @betnetworks #betlwd Leading Women Defined Summit!

Fatima Moreira de Melo #Healthy post #workout #meal. Brown rice crackers with cottage cheese, tomato and avocado or pesto (+bit of pepper &salt)


Khloe Kardashian I don't want to be here but I'll thank myself later.... #getitright #getittight

Doutzen Kroes Thanks Mary Helen for a great prenatal ballet workout! Love my @balletbeautiful top and @seraphinematernityleggings

Marloes Horst Always love seeing @gothamgym

Lonneke Engel Delicious butter beans & bulghur salad! #FoodbyLonneke


Ymre Stiekema en Romee Strijd


Ymre Stiekema en Romee Strijd Second work out of the day @romeestrijd
 
Ymre Stiekema en Romee Strijd Working on our foodinsta @romeestrijd. Almond pancakes #pancakes #comingsoon #lifestyle #food #healthy #romeestrijd #ymrestiekema


Kourtney Kardashian My Monday morning started like this


Rosie Huntington-Whiteley Thank you @balletbodies for keeping me strong! #body #pilates #ballet


Kristin Cavallari Breakfast of champs, baby! Strawberry sheep milk yogurt, blackberries, banana, and granola


Ellie Goulding


Gisele Bündchen Yummy, lunch at home!!! #healthy #kale #beet #broccoli #quinoa #avocado #sweetpotatoes #cherrytomatos

Lees ook de vorige fitspiration artikelen van Esmée!

Dit artikel verschijnt ook op WorkThatEs.nl.
 
 
Esmée (24) is freelance journalist en eigenaresse van de fitspiration website WorkThatEs.nl. Haar passie? Sporten en zo gezond mogelijk eten. Ondanks dat Esmée geen personal trainer of geschoolde voedingsdeskundige is, weet ze inmiddels heel veel over deze onderwerpen doordat ze alles leest wat los en vast zit (je bent journalist of je bent het niet) en door veel te praten met deskundigen. Zo moeilijk is dat sporten en gezond eten helemaal niet namelijk!
 
Wil je meer lezen? Kijk dan op WorkThatEs.nl