Autoseksualiteit: wat is het precies?
Sexualiteit is vloeiend, en om de zoveel tijd komt er een nieuwe term bij in een zoektocht om onszelf te kunnen begrijpen. Op zich: jezelf aantrekkelijk vinden is best een flex. Maar wat als die aantrekkingskracht niet alleen een beetje zelfliefde is, maar een hoofdrol speelt in je seksuele leven. Autoseksualiteit: wat is het precies? En waar ligt de grens tussen "ik voel mezelf vandaag" en "ik ben mijn eigen type?"
Lees ook: Steeds meer vrouwen kiezen er tegenwoordig voor om single te blijven, maar waarom?
Wat is autoseksualiteit?
Simpel gezegd: autoseksualiteit betekent dat je je seksueel aangetrokken voelt tot... jezelf. Iets wat verder gaat dan jezelf er goed uit vinden zien. Voor sommige mensen is die aantrekkingskracht zelfs sterker dan wat ze voor anderen voelen. Dat betekent niet dat iemand per definitie nooit met anderen wil zijn, maar meer dat hun primaire seksuele focus bij henzelf ligt. Ze zijn hun eigen 'crush'.
Waar ligt dan de grens tussen autoseksualiteit en zelfliefde?
Iedereen doet wel eens aan auto-erotiek (oftewel: solo-seks). Dat is gewoon een normaal onderdeel van het mens zijn. Maar autoseksualiteit gaat een stap verder. Het is geen gedrag, maar een manier waarop je aantrekkingskracht werkt. Dus iemand kan heel vaak masturberen, of veel tijd aan zichzelf spenderen, zonder autoseksueel te zijn, en iemand kan autoseksueel zijn zonder dat het om de fysieke handelingen draait.
Hoe voelt dat dan?
Mensen die zich herkennen in autoseksualiteit beschrijven dingen zoals:Zichzelf oprecht sexy of aantrekkelijk vinden (en daardoor opgewonden raken). Meer fantaseren over zichzelf dan over anderenMinder behoefte aan seks met anderen. Voor sommigen is het niet alleen fysieke aantrekkingskracht, maar ook een gevoel van controle en comfort.
Is dit een vorm van narcisme?
Kort antwoord: nee. Lang antwoord: echt nee. Het verschil zit 'm in de intentie en het gedrag. Narcisme draait om een overdreven gevoel van superioriteit en een gebrek aan empathie voor anderen. Autoseksualiteit gaat gewoon over waar je seksuele aantrekkingskracht ligt.
Mensen daten
Autoseksuele mensen daten nog steeds andere mensen, maar het kan er wel anders uitzien. Sommige autoseksuelemensen daten gewoon, maar hebben minder behoefte aan seks. Anderen hebben relaties waarin solo-intimiteit een grotere rol speelt, en weer anderen kiezen er bewust voor om single te blijven. Het hangt dus erg af van de persoon. Het is geen 'one size fits all'-situatie. Communicatie is dus belangrijk. Omdat de norm vaak is dat seksuele aantrekkingskracht op de ander gericht is, kan het verwarrend zijn als dat anders ligt. Door daar open over te zijn voorkom je misverstanden en verwachtingen die misschien niet matchen.
