It's not you, it's the season: waarom relaties stuk gaan in de lente
De lente: het seizoen van bloeiende bloemen en groene bomen, maar ook het seizoen van stervende relaties. Echt het seizoen van vernieuwing dus, alsof er iets in de lucht zit. Wist je dat de seizoenen echt zo’n sterk effect kunnen hebben op je relatie?
Veilige keuzes
De winter is het seizoen van knus in huis zijn, gezellig ’s avonds op de bank nestelen. Je leeft basically als een couchpotato, dekentje, Netflix, warme chocolademelk, en repeat. Je hebt meer de neiging om te settelen, om samen met iemand deze periode door te brengen – liever dan alleen. Het wordt kouder, het is korter licht buiten, je krijgt minder vitamine D, waardoor je last kunt krijgen van lage energie en je sexdrive daalt. Want zeg nou zelf: wie wil er na een lange dag níet thuiskomen bij iemand die er voor je klaar staat met een luisterend oor en hopelijk een warm drankje. Je hebt iemand om mee te gaan naar al die familiefuncties en die je hand vasthoudt bij alle feeststress. Je focus ligt op je partner en je bent helemaal niet bezig met het beëindigen van je relatie. Het is hetzelfde in het dierenrijk: in de koude wintermaanden ben je op zoek naar iets warms, omdat de kans dan groter is dat je de tijd en het weer overleeft.
Lees ook: Cake smash gone wrong: bruidsfotograaf waarschuwt voor deze red flag
Relatie-schoonmaak
In de lente voel je je vaak al een stuk beter in je vel, en je hebt je partner niet meer nodig voor een goed gevoel. Met de eerste zonnenstralen krijg je gelijk een boost aan vitamine D en endorfine, ineens heb je genoeg energie voor alles wat in de winter links ligt. Er is een boel te doen als het lekker weer is, en je hebt daar zin in. Je doet dan ook vaker dingen los van je partner. Dit geeft een gevoel van vrijheid en die newfound freedom smaakt enorm zoet. De zomer doet er nog een schepje bovenop. Het is warm en mannen én vrouwen laten allebei meer skin zien – en het oog wil natuurlijk ook wat.
Tips
Er zijn een paar dingen die je kunt proberen om je relatie sterk te houden als je bang bent dat dit misschien een probleem wordt:
- Reflecteer: sta even stil en vraag jezelf af of het écht aan je rela ligt, of je de lentekriebels te pakken hebt.
- Spendeer quality time samen. De lente geeft je energie, dus gebruik die energie om romantische dates of leuke uitjes te plannen.
- Communication is key. Wees duidelijk tegenover je partner over wat je nodig hebt en waar je je aan irriteert, zo kom je er samen vast en zeker uit.
