Je wallen hangen op je enkels en je schouders zitten al een week of acht in de stressstand. Hm, eigenlijk moet je er nu wel iets aan gaan doen. Maar wat? Hou eens een avond (écht) voor jezelf. Met deze tips moet dat zeker lukken.Op de vraag hoe het met je gaat, antwoord je steevast: “Druk, druk, druk!” Daarnaast kun je je niet meer herinneren wanneer je voor het laatst stil hebt gezeten en heb je in weken geen tv gezien. Conclusie? Het is tijd voor een avondje voor jezelf. Hoe ging dat ook alweer? Zo.
