Valentijnsdag stress? Zo overleef je de meest romantische dag van het jaar als single
Valentijnsdag. Voor sommige mensen dé dag van rozen, romantische diners en kleffe Instagram-posts. Voor anderen… een dag waarop je ineens overal hartjes, stelletjes en aanbiedingen voor duo-arrangementen ziet. Als je single bent, kan 14 februari soms voelen als een dag waarop je het liefst onder een deken kruipt met snacks en Netflix. Maar eerlijk? Valentijnsdag hoeft helemaal geen ramp te zijn als je geen relatie hebt. Sterker nog: het kan juist een leuke dag wordenm, zolang je het een beetje anders bekijkt.
Zo overleef je de Valentijnsdag als single
1. Stop met jezelf vergelijken
Het is verleidelijk om op Valentijnsdag door social media te scrollen en te denken dat iedereen behalve jij een perfect liefdesleven heeft. Maar laten we eerlijk zijn: Instagram laat vooral hoogtepunten zien. Niemand post die ruzie over waar ze gaan eten of dat ongemakkelijke cadeau dat eigenlijk niemand wilde. Je relatie-status zegt niets over hoe gelukkig of succesvol je bent. En soms is single zijn juist rustiger dan een relatie waarin het niet lekker loopt.
2. Maak er jouw dag van
Wie zegt dat Valentijnsdag alleen om romantische liefde draait? Het kan net zo goed een dag zijn waarop je jezelf verwent. Denk aan:
- Je favoriete eten bestellen (zonder te hoeven delen, ook niet onbelangrijk)
- Een lange douche of spa-avond thuis
- Eindelijk die serie kijken waar niemand anders zin in had
- Iets kopen waar je al lang over twijfelt
Zelfliefde klinkt misschien cliché, maar het werkt verrassend goed.
3. Plan iets leuks met vrienden
Valentijnsdag is ook een perfecte reden om tijd door te brengen met mensen die je blij maken. Organiseer een filmavond, ga samen uit eten of spreek af voor een gezellige borrel. Veel singles vieren tegenwoordig juist 'friendship day' op 14 februari. En eerlijk: lachen met vrienden is vaak een stuk minder stressvol dan een date waarbij je hoopt dat het niet awkward wordt.
4. Vermijd romantische overkill (als je daar geen zin in hebt)
Als je weet dat je niet vrolijk wordt van romantische films of restaurants vol stelletjes, is het helemaal oké om die dingen te skippen. Kies juist iets waar jij blij van wordt. Ga sporten, wandelen, gamen of plan iets creatiefs. Je hoeft Valentijnsdag niet te vieren zoals anderen dat doen.
5. Zie single zijn niet als ‘wachten’
Veel mensen zien single zijn als een tussenfase, alsof je pas compleet bent als je een relatie hebt. Maar single zijn kan juist een periode zijn waarin je jezelf beter leert kennen, nieuwe dingen probeert en ontdekt wat je echt belangrijk vindt. En laten we eerlijk zijn: iemand ontmoeten gebeurt meestal juist wanneer je er niet krampachtig naar zoekt.
6. Lach er een beetje om
Valentijnsdag kan soms best overdreven voelen. Hartjes, teddyberen, chocoladedozen… het hoort er allemaal bij. Door het met een beetje humor te bekijken, wordt de druk meteen minder. Zie het gewoon als een random winterdag waarop je een extra excuus hebt om jezelf te verwennen.
Lees ook: Het moment dat je Tikkie op ‘gelezen’ blijft staan: zo ga je ermee om
