Joan Pronk geeft update over haar leven als single mom: “Doodeng om dit te delen”

Media door Janine

Joan Pronk (30) laat deze week weer even in haar hart kijken en eerlijk, het is zo herkenbaar dat je haar het liefst een kop thee en een dikke knuffel zou willen brengen. Vier maanden geleden maakte ze haar break-up met Niek Marijnissen (36) bekend, en sindsdien staat haar leven compleet op z’n kop. Op Instagram deelt Joan Pronk nu openhartig hoe het leven als alleenstaande moeder van dochtertje Jazzy voelt. En dat gaat niet zonder de nodige emoties. Onder haar nieuwste video schrijft Joan: “Het voelt doodeng om dit op sociale media te delen.” En dat alleen al zegt hoe groot deze stap voor haar is.

Avonden die blijven prikken

Volgens Joan Pronk gaat het “over het algemeen goed”, maar vooral de avonden blijven lastig. Ze vertelt: “Mijn downs zijn niet meer zo diep als eerst. Maar zodra ik ’s avonds in bed lig, komen er soms mooie herinneringen boven.”

Je voelt bijna mee hoe dat moet zijn: dat moment waarop de dag stilvalt, de drukte wegvalt en je ineens wordt ingehaald door gedachten die je helemaal niet uitnodigde. Joan beschrijft het zelf als een van de moeilijkste momenten van de dag.“En dan dringt het weer tot me door dat ik nu echt een alleenstaande moeder ben.

Meer op Instagram

Joan Pronk staat er niet helemaal alleen voor

Gelukkig benadrukt Joan dat ze er niet alleen voor staat. Want ondanks die lege plek in huis voelt ze zich niet volledig alleen. “Gek genoeg voel ik me ondertussen helemaal niet zo alleen, omdat ik zoveel lieve mensen om me heen heb,” schrijft ze.

En dat is precies het soort kring waar je op kunt leunen als het leven onverwachts een andere afslag neemt. Haar vrienden en familie blijken een belangrijke rol te spelen in het verwerken van de break-up en in het vinden van een beetje rust in haar nieuwe leven als single mom.

Joan Pronk vertelt dat die steun haar helpt om het verdriet van de break-up een plek te geven. Het maakt het proces niet minder pijnlijk, maar wel dragelijker. En misschien nog wel belangrijker: het geeft haar weer vertrouwen dat ze dit nieuwe hoofdstuk aankan.

Een leven dat in één klap verandert

Joans situatie zet alles even in perspectief. Vier maanden klinkt lang, maar als je bijna vier jaar samen bent geweest en ineens opnieuw moet beginnen, voelt dat eerder als vier seconden. Ze schrijft: “Het is pas vier maanden geleden, en ik heb er best een klap van gehad. Mijn leven is in korte tijd enorm veranderd, en daarmee ook mijn blik op de toekomst.”

Die toekomst zag er eerst anders uit. Met plannen, dromen, verwachtingen. En nu moet ze opnieuw bepalen hoe die eruitziet, met kleine Jazzy als vaste factor, maar zonder partner aan haar zijde.

Een break-up die je wereld doet schudden

Eerder dit jaar besloten Joan Pronk en Niek, na bijna vier jaar samen, dat hun relatie niet meer werkte. Ze liet toen al weten dat ze enorm worstelde met de break-up. Dat ze nu vier maanden later zo’n eerlijke update geeft, laat vooral zien dat helen echt tijd kost en dat er geen perfecte manier is om door zo’n periode heen te gaan.