10 voordelen van stoppen met roken

Heb je besloten om te stoppen met roken? Of heb je nog een duwtje in de goede richting nodig? Misschien helpt het om de voordelen van stoppen nog eens goed in je op te nemen. En we kunnen je vertellen: dat zijn er veel! Niet alleen op de korte, maar vooral ook op de lange termijn levert stoppen je heel veel op. Dit zijn de 10 belangrijkste voordelen van stoppen met roken.

2. Je seksleven wordt er beter op

Verschillende studies tonen aan dat je seksleven flink achteruit kan gaan als je rookt. Door de sigaretten daalt je libido en heb je dus minder zin in seks. Daarnaast kom je minder snel tot een orgasme omdat je doorbloeding niet optimaal werkt. Als je stopt zul je sneller klaarkomen en deze ook intenser voelen. Voor de single ladies: als niet-roker ben je drie keer aantrekkelijker voor potentiële partners dan rokers.