WIN: Het gezonde afvalboek!
Van Het dikke afvalboek (2007) zijn inmiddels 12.000 exemplaren verkocht. Nu verschijnt de praktische aanvulling, Het gezonde afvalboek: een handleiding voor iedereen die gezonder en bewuster wil leven en afvallen.
Met Het gezonde afvalboek kan de lezer op een concrete manier zijn leefstijl veranderen. Meer dan vierhonderd onderzoeken, nieuwsitems en feiten verzamelde Wolffers over alles wat met overgewicht en afvallen te maken heeft. Deze stukken wisselt hij af met recepten, tabellen en praktische adviezen over gezonde voeding, bewust bewegen en verstandig afslanken, zodat de lezer (kind, ouder of senior) onmiddellijk zelf in actie kan komen.
Ze.nl mag 5x het boek Het gezonde afvalboek weggeven! Wat moet je daarvoor doen? Geef antwoord op de volgende vraag: Ivan Wolffers is de partner van schrijfster Marion Bloem. Eén van haar romans werd onlangs verfilmd! Wat is de titel van dit boek/deze film? Mail je antwoord voor 17 december naar redactie@ze.nl met daarin ook je loginnaam op Ze.nl en je adresgegevens. Winnaars krijgen persoonlijk bericht per e-mail. |