Situationships ontrafeld: wanneer verandert 'geen labels' in emotionele mishandeling?
Stel je voor: je date nu al een paar maanden met iemand. Je spendeert elk weekend samen, je therapeut weet zijn naam al en je weet dat hij allergisch is voor avocado. Klinkt als een relatie, toch? Dus dan vraag je je misschien af: "Wat zijn wij eigenlijk?" Het antwoord dat je krijgt? "Nou ja, ik wil het gewoon niet te zwaar maken, weet je? Geen labels. Laten we gewoon kijken waar het schip strandt." Misschien wel fijn: geen verplichtingen, geen familieverjaardagen en lekker de vrijheid om te doen wat je wilt. Maar wat gebeurt er als die situationship verandert in een manier om jou aan het lijntje te houden?
Situationship: geen labels
Niet iedereen heeft zin, tijd en de ruimte voor een vaste relatie. Soms ben je net uit een langdurige relatie, heb je het druk met je carrière, of wil je gewoon daten zonder je vast te leggen. Een gezonde situationship kan alleen bestaan als er wederzijds respect is en duidelijke afspraken zijn. Jullie weten allebei wat de deal is, niemand verwacht stiekem meer, en niemand wordt als een emotioneel wrak achtergelaten. Maar het wordt een probleem als één van de twee het ‘geen labels’ misbruikt.
Lees ook: Deze vrouw dumpte mannen voor ChatGPT: "Ik mis ze niet"
Emotionele schade in situationships
Wanneer verschuift die luchtige flirt naar emotionele manipulatie? Op het moment dat het gebrek aan afspraken wordt gebruikt als smoes om jou kwetsend te behandelen.
Wanneer ze ‘geen labels’ gebruiken als een Get-Out-of-Jail-Free card
Door geen label op de relatie te plakken,proberen ze te doen alsof je geen enkel recht hebt op gewoon normaal respect, empathie of fatsoen. Maar luister goed: het niet hebben van een 'relatiestatus' betekent niet dat de ander zich zomaar als een hork kan gedragen.
Wanneer je net genoeg kruimels toegegooid krijgt om niet te verhongeren.
Het ene moment krijg je van je situationship allemaal lieve appjes, en het andere moment krijg je kille, eenlettergrepige reacties en word je alleen geappt om 02:00 ‘s nachts.
Wanneer je gegaslight wordt
Als je de moed verzamelt om aan te geven dat je je onzeker voelt over de situatie,neemt de ander geen verantwoordelijkheid, maar draait de spiegel direct naar jou toe.
-
"Je maakt het weer zo zwaar."
-
"Je bent echt te behoeftig."
-
"Je wist toch waar je aan begon? Dacht dat jij volwassen genoeg was voor dit."
En dan ben jij natuurlijk degene met het ‘probleem’. Je gaat aan jezelf twijfelen. Ben je inderdaad te veeleisend? Vraag je echt te veel als je gewoon wilt weten of jullie volgend weekend afspreken? Nee, dat vraag je niet. Je wordt gewoon gegaslight om stap voor stap je grenzen te verleggen.
