Sport & Gezondheid

Sport & gezondheid 20 minuten geleden

Is pilates effectiever dan naar de gym gaan?

Sport & gezondheid 4 uur geleden

Onderzoek bewijst: samen sporten is goed voor je relatie

Sport & gezondheid 7 uur geleden

We eten te veel zout: zo verminder je je zoutinname

Sport & gezondheid 1 dag geleden

Van deze dingen krijg je een opgeblazen gevoel en zo kom je er vanaf

Sport & gezondheid 1 dag geleden

5X tips om het hooikoortsseizoen te overleven

Sport & gezondheid 2 dagen geleden

5x groepslessen om eens te proberen

Sport & gezondheid 6 dagen geleden

Aan deze signalen merk je dat je binnenkort ongesteld gaat worden

Sport & gezondheid 6 dagen geleden

Om deze gezondheidsreden kun je je bed beter niet direct opmaken ’s ochtends

Sport & gezondheid 9 dagen geleden

Dit is hoe je weer begint met sporten na een blessure

Sport & gezondheid 10 dagen geleden

Voor deze sportoefeningen hoef je niet je huis uit

Sport & gezondheid 10 dagen geleden

Last van een slecht postuur? Zo fix je het

Sport & gezondheid 11 dagen geleden

Let op! RIVM waarschuwt voor gevaarlijke kruiden in supplementen

Sport & gezondheid 13 dagen geleden

Snel overprikkeld door geluid? Zo kom je er vanaf

Sport & gezondheid 13 dagen geleden

Waarom je je schoenen echt zou moeten uittrekken in huis

Sport & gezondheid 14 dagen geleden

Op dit tijdstip raak je het meest gestresst

Sport & gezondheid 14 dagen geleden

Dit is waarom steeds meer mensen last hebben van hooikoorts

Sport & gezondheid 15 dagen geleden

Zitten je nek en schouders vast? Zo los je het op

Sport & gezondheid 16 dagen geleden

Telt pilates als krachttraining?

Sport & gezondheid 21 dagen geleden

Door deze kleine aanpassingen beweeg je meer gedurende de dag  

Sport & gezondheid 21 dagen geleden

Déze dagelijkse gewoonte zou voor jouw hoofdpijn kunnen zorgen

Sport & gezondheid 22 dagen geleden

Katy Perry is helemaal gek van pickleball; wat is het?

Sport & gezondheid 3 maanden geleden

Zo krijg je mooie dikke billen (+ work-outs!)

Sport & gezondheid 4 maanden geleden

Slaap hiermee en je keelpijn is de volgende dag verdwenen

Sport & gezondheid 2 jaar geleden

Aha! Dit zijn die witte pluisjes in de lucht

Sport & gezondheid 4 maanden geleden

Zo gevaarlijk is het eigenlijk om schoenen binnenshuis te dragen

Sport & gezondheid 2 jaar geleden

Zelf je borsten onderzoeken: hoe?

Sport & gezondheid 2 jaar geleden

De meest bijzondere Basic-Fit-locaties