Psyche & spiritualiteit

30 dingen die je denkt als je gezond probeert te eten

Reageer0 0


Niets lijkt vandaag de dag populairder dan gezond eten. Veel dames gaan dan ook aan de speltcrackers, plakken komkommer en schijven tomaat. Moeilijk? Ja. Met de volgende gedachtes vechten we steeds weer tijdens het ‘gezond doen’.

We wéten dat het beter is om weinig te snoepen en gezond en gevarieerd te eten, maar mán. Wat een ramp is het als we er ook iedere keer weer aan beginnen. Wat er dan door ons heen gaat? Nou, onder andere...

… oké, ik ga dit doen. Minstens twee maanden. Of nee. Ik begin met één maand. Nee, één week;
 
… was margarine nu wel of niet goed? Niet, toch? Of… Nee, boter is pas slecht, toch?;
 
… drie glaasjes wijn op zaterdag mag wel hoor, hallo. Er zit wel suiker in, maar in de weekenden kan ik een uitzondering maken;
 
… ik mag dat puntje appeltaart heus wel. Heus wel. Ja hallo, het moet wel léúk blijven;
 
… het is nu dag 2, maar ik ben al lichter, hoor;
 
 
… Doutzen, move over;
 
… maar graatmager is ook niet goed, hoor. Ik moet wel op tijd stoppen;
 
… wat is eigenlijk een leven zonder lekker eten?;
 
… vanaf nu ga ik niet meer smokkelen. Ik moet het goed doen, of helemaal niet;
 
… moet ik ook niet gaan sporten?;
 
… ja, da-hag, ik ga ook nog naar de sportschool zeg. Ik moet nu niet té veel van mezelf vragen, hè?;
 
… hoezo zou ik geen koekje mogen als de rest van het kantoor dat wel mag? Gezond doen, oké, maar ik ga mezelf toch zeker niet discrimineren;
 
… ik ben geen konijn;
 
… pas 1,5 kilo eraf?!;
 
… ik lijk wel een konijn;
 
… als dít gezond eten is, eet ik liever slecht;
 
… wat een armoe;
 
… alsof ik doodga van een beetje suiker;
 
… oké. Even serieus nou. We nemen een avocado en een rijstwafel;
 
… ik kan dit niet aan;
 
… need. Hamka's. Now.;
 

… o, ik voel me zó lekker door al die groenten! Ik wil nóóit meer anders;
 
… ah joh, één Magnum, wat is één Magnum nou?;
 
… ik verklaar vandaag tot cheatday;
 
… ik verklaar vandaag ook tot cheatday;
 
… deze week is echt niet geschikt om gezond te eten; 
 
… 1,8 kilo eraf. Wat is dit voor onzin?;
 
… als ik nu geen chocola vind, stamp ik m’n zelfgebakken mueslireep kapot;
 
… o yeah, ik own deze broccoli big time;
 
… ik kap ermee, ik ben hier gewoon psychisch he-le-maal niet aan toe.

Wat gaat er door jouw hoofd als je een tijdje gezond probeert te eten?
 
Geschreven door Fleur Leijen

Reageer0 0
Er is 1 reactie

Om te kunnen reageren moet je eerst

  • Annemieke 01 november om 09:51 bewerkt delete

    ... patat is gemaakt van aardappels en dat zijn groentes (toch? ze komen in ieder geval uit de grond, dus ik tel ze gewoon mee) en ketchup zit vol tomaten. Wow, als ik nou een XL frietje met neem en vruchtensorbet met aardbeien toe ben ik al aan mijn dagelijkse hoeveelheid groente & fruit. Hoezo moeilijk dat gezond eten?

Annuleren
Gebruik een @ om iemand te noemen